سفارش تبلیغ
صبا ویژن

می توانی..اگر بخواهی

فکر کردن جرم نیست ، فقط اغلب اوقات افکارمان هستند

که ما را به مسیرهایی اشتباه می کشانند..

در ذهنمان خودمان را سرزنش می کنیم ، درباره ی دیگران قضاوت می کنیم ، گذشته را بازسازی می کنیم ، درباره ی آینده نگرانیم ، در حالیکه نباید چنین باشد ..

ما کاملا مسئول افکارمان هستیم و می توانیم آن ها را هر وقت که نیاز هست یا می خواهیم ، کنترل کنیم .. به این ترتیب هیچ کس هرگز قادر به تخریب هویت شما نخواهد بود ..

هیچ کس نمی تواند بدون پذیرش شما افکارتان را کنترل کند و به دنبال آن زندگیتان را ..

هیچ کس نمی تواند نگرش ها و عقایدش را به شما تحمیل کند ..

این شما هستید که تصمیم می گیرید تا چه حد خوشحال ، مطمئن و آرام باشید و قادرید هر فکری که شما را به نگرشی مثبت هدایت نکند ، دوربیندازید ..همین حالا ..

این توصیه را امتحان کنید .. فقط یک بار آن را امتحان کنید !

وقتی فکری منفی در ذهنتان پدیدار می شود ، مجسم کنید که آن را از سرتان خارج می کنید ..

وقتی فکری وسواسی و ناجور فضای ذهنتان را اشغال می کند آن را نیز از سرتان خارج کنید ..

شاید این عمل به نظرتان ابتدایی برسد ، اما واقعا کارایی دارد ..

اما ؛ منظورم این نیست که مداوم در حال تجزیه و تحلیل افکارتان باشید ..

شما می توانید..

 




نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 88/10/30 توسط نسرین
درباره وبلاگ

نسرین
شاد..پر از انرژی..عاشق معماری..ورزش..روانشناسی..و بورس.. البته می دونم هیچکدوم به هم ربطی نداره..ولی به نظر من باید همه چیزو تجربه کرد..ما همیشه وقت کافی داریم..به شرط آنکه هم بخواهیم هم درست ازآن استفاده کنیم..
bahar 20

انواع کـد های جدید جاوا تغیــیر شکل موس